Valentina Ferragni bellissima e agilissima mentre fa la pole dance ci fa venire voglia di provare

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Photo credit: Stephane Cardinale - Corbis - Getty Images
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Classe 1992, un impegno lavorativo su più fronti (gioielli, attività digital, moda, beauty), Valentina Ferragni è in primis una ragazza sportiva, amante del lifestyle attivo. A differenza di sua sorella Francesca, fan degli allenamenti ad alta intensità, Vale Ferragni ha una passione smodata per la pole dance. Disciplina che, negli ultimi anni, ha visto crescere la propria popolarità, a seguito di un boom di corsi e iscrizioni negli Stati Uniti. Con i biondi capelli legati in una coda di cavallo alta, indosso solo reggiseno e slip fascianti total black, l'influencer ha pubblicato sui social un nuovo video nel quale è possibile ammirarla nel corso di un allenamento di pole dance.

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Pole dance: il segreto per un fisico forte, muscoloso, elastico

Valentina Ferragni è finita nel mirino degli hater a più riprese. In maniera del tutto incomprensibile (e ingiustificata), l'influencer è stata accusata di essere fuori forma e rotondetta. Bene, guardate questo video e diteci se Vale Ferragni è o non è splendidamente muscolosa, tonica e forte. Parte del merito va senza dubbio al duro allenamento al palo: la pole dance, infatti, mette insieme movimenti ed esercizi di danza e acrobatica, incrementando le doti di flessibilità, resistenza e forza muscolare. Ovviamente si tratta di una disciplina che, in primis, richiede grande pazienza, dato che la fase iniziale prevede uno studio attento e la ripetizione incessante dei movimenti base, da unire in un secondo tempo in figure acrobatiche che ruotano attorno all’utilizzo del palo. Completa di riscaldamento e stretching, la pole dance è un'attività sportiva completa e, a detta di chiunque l'abbia provata, altamente coinvolgente. Insomma, il rischio di una sana addiction è molto, molto alto per chi si cimenta con la pole dance. Ne sa qualcosa Valentina Ferragni.