Quarantena, 5 aspetti positivi

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Nel periodo di quarantena si è vulnerabili e spesso in preda a emozioni mai provate prima.

Guardare il “bicchiere mezzo pieno” aiuta a sostenere il peso psicologico della situazione.

Soffermiamoci su 5 aspetti positivi dell’isolamento:

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(Il tempo):

In questo periodo la vita sembra sospesa: meno impegni e molto tempo a disposizione.

Un vero tesoro da sfruttare per dedicarsi a ciò che amiamo.

(La famiglia):

Sotto lo stesso tetto o con l’aiuto della tecnologia (videochiamate e chat), condividere con la famiglia i momenti di sconforto è indispensabile per alleggerire il carico emotivo.

Inoltre la convivenza prolungata può aiutare a riscoprire rapporti spesso trascurati.

(La casa):

Presi dalla frenetica routine quotidiana, non si ha il tempo per fermarsi ed apprezzare l’arredamento, l’atmosfera o le sensazioni della propria casa.

Questo momento può essere vissuto come occasione per migliorare lo spazio intorno a noi con dettagli e tocchi personali.

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